YOGAmore Team
Lerne unser YOGAmore Team kennen.
Alina
Hallo ihr Lieben, mein Name ist Alina und ich bin ausgebildete Yogalehrerin (200h RYT) und zertifizierte Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin. Mein Weg zum Yoga begann mit der Faszination zur Meditation. Es ist beeindruckend, wie sehr der eigene Geist die Wahrnehmung des Lebens beeinflusst. Ich habe im November 2024 das YOGAmore Studio gegründet.
Yoga ist für mich ein wundervoller Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Bei keiner anderen Sportart fühle ich mich auf allen Ebenen so gefördert und gefordert & empfinde dabei so eine tiefe Verbundenheit und ein Gefühl der Vollkommenheit.
In meinen Yogastunden lege ich vor allem den Fokus auf das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers und des Geistes, sowie der Atmung. Meinen Schülern biete ich die Möglichkeit die eigene Komfortzone zu verlassen und dabei bewusst die eigenen Grenzen zu erweitern.
Ich möchte einen geschützten Raum schaffen, indem jeder authentisch er/sie selbst sein darf und indem man sich individuell & auch gemeinsam weiterentwickeln kann. Herzlichkeit & Gemeinschaftlichkeit sind mir in meinen Stunden besonders wichtig.
Claudia
Hallo ihr Lieben, mein Name ist Claudia und ich habe meine Yogaausbildung ich in Mexiko-Stadt in Hatha, Vinyasa und Ashtanga absolviert (200h RYT). Zudem habe ich mich in Yoga-Philosophie, Meditation, Pranayama und Reinigungstechniken (Sat Kriya) weitergebildet. Ich bin auch in statischen und dynamischen Hypopressiven Übungen (Atem- und Körpertechniken) zertifiziert, die die Haltung verbessern und die tiefen Bauchmuskeln stärken, was sich hervorragend mit Yoga ergänzt.
Yoga ist für mich eine Perspektive, die es ermöglicht, Körper, Emotionen und Geist zu verbinden. Es ist mein sicherer Ort, den ich jederzeit aufsuchen kann. Yoga ist Teil meiner täglichen Routine, die mich unterstützt, bewusst und achtsam zu leben.
Die bewusste Atmung ist ein zentraler Aspekt meiner Praxis. Sie stärkt den Körper und beruhigt den Geist. Mein Ziel ist es, Yoga über die Matte hinaus in den Alltag zu integrieren und meinen Schülern zu zeigen, wie jeder Moment bewusst gelebt werden kann.
Monika
Yoga ist eines der größten Geschenke in meinem Leben. Ein Weg des Bewusstwerdens, des Wachsens, der Liebe und des Friedens, der in mir tiefe Dankbarkeit entstehen lässt. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dir die wundervolle Kraft des Yoga näherzubringen und dich in meinen Stunden auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Flexibilität und innerer Ruhe zu begleiten.
Ich bin Hatha-Yogalehrerin mit einer besonderen Liebe zu kraftvollen und dynamischen Formen der Praxis. Ich unterrichte Ashtanga und Dance Yoga und habe 2024 außerdem die uralte, ganzheitliche Gesundheitslehre des Ayurveda für mich entdeckt. Seitdem vertiefe ich mein Wissen in einer Ausbildung zur Ayurveda-Gesundheitsberaterin.
In meinen Stunden erwartet dich:
- eine fordernd-kraftvolle Praxis, in der dennoch Platz für Leichtigkeit, Humor und das Nicht-immer-alles-zu-ernst-Nehmen bleibt
- ein Raum, in dem du willkommen bist – genauso, wie du bist
- und meine aufrichtige Freude, dich in deiner Praxis zu sehen und zu begleiten
Möge jede Praxis dich ein Stück näher zu dir selbst führen.
Sarah
Hallo, ich bin Sarah! 🌸🧚🏼
Ich lade dich ein zum Duft-Yoga: Als zertifizierte Yin Yoga Lehrerin schaffe ich einen Raum, in dem wir uns ganz ohne Druck auf der Matte begegnen.
Mir ist wichtig, dass du bei mir tief durchatmen und loslassen kannst und wir auch gemeinsam lachen können. Komm vorbei und lass uns Körper und Geist mit sanft aktivierenden Bewegungen und wohltuenden ätherischen Ölen in Einklang bringen.
Ich freue mich auf dich! 🧘♀️✨
Irina
Mein Name ist Irina, und ich begleite Menschen dabei, im Alltag wieder zur Ruhe zu kommen.
Als zertifizierte Meditationslehrerin und Mama von zwei kleinen Kindern kenne ich die vielen Rollen, die wir täglich erfüllen – und die Sehnsucht nach einem Moment nur für uns selbst. Nach meinem Studium der Wirtschaftswissenschaften und einigen Jahren in der Wirtschaft habe ich erfahren, wie wertvoll es ist, aus dem ständigen Funktionieren auszusteigen und wieder bei sich anzukommen.
Meditation bedeutet für mich, innezuhalten.
Einen Moment bewusst wahrzunehmen, was gerade da ist – ohne Bewertung, ohne Druck. Achtsamkeit lädt uns ein, freundlicher mit uns selbst zu sein und dem eigenen Erleben Raum zu geben. Genau hier entsteht Entspannung: wenn wir aufhören, uns zu treiben, und beginnen, uns zuzuhören.
Mein Meditationskurs zur Entspannung:
In meinem Kurs schaffe ich einen geschützten Raum zum Ankommen und Durchatmen. Dich erwarten sanfte, geführte Meditationen, einfache Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Momente tiefer Ruhe. Du brauchst keine Vorkenntnisse – du darfst einfach so kommen, wie du bist. Die Übungen sind alltagstauglich und unterstützen dich dabei, mehr Gelassenheit und innere Ruhe in deinen Alltag mitzunehmen.
Barbara
Ich lade Sie herzlich zu Face Yoga und zur Kobido-Massage ein.
Mein Name ist Barbara Minkus und ich arbeite im Studio YOGAmore Studio. Zuvor habe ich Kunstgeschichte sowie Kosmetologie studiert, und heute widme ich mich natürlichen, stressreduzierenden und zugleich anti-aging Methoden. Ich habe einen natürlichen Weg gefunden, der Frauen dabei unterstützt, frischer und schöner auszusehen, Spannungen im Gesicht und im ganzen Körper zu lösen und im Alltag mehr Leichtigkeit zu spüren.
Im Face Yoga zeige ich Massage- und Übungstechniken, die Verspannungen lösen, die Muskulatur stärken und die Haut sichtbar frischer wirken lassen. Die Stunden sind ruhig und angenehm und helfen dabei, zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.
Die Kobido-Massage ist eine intensive, natürlich liftende und anti-aging japanische Gesichtsmassage, die auf Muskeln, Bindegewebe und das Lymphsystem wirkt. Sie kann Schwellungen reduzieren, Spannungen lösen und für einen natürlichen, strahlenden Effekt sorgen. Außerdem wirkt sie sehr beruhigend auf das gesamte Nervensystem und ist besonders wohltuend bei chronischem Stress und Erschöpfung.
Wenn Sie Ihr Gesicht auf natürliche Weise erfrischen und mehr Leichtigkeit spüren möchten, lade ich Sie herzlich zu Face Yoga und zur Kobido-Massage bei Yoga More ein.
Annette
Ich bin Annette und leite die Kinderyoga Kurse im YOGAmore.
Über meine eigene Yogapraxis bin ich zum Kinderyoga gekommen. Im Jahr 2025 habe ich die Ausbildung zur Kinderyogalehrerin abgeschlossen.
Ich freue mich in dem Umfang auch Yoga für Kinder mit besonderen Bedürfnissen anbieten zu dürfen.
-ADHS/ADS, Hochsensibilität, Trisomie 21 sowie Autismus-Spektrum.
Mir ist wichtig Ihren Kindern in einer wertfreien Umgebung spielerisch geeignete Yogahaltungen (Asanas) mit ganz viel Herz und Kreativität näherzubringen. Abwechslungsreiche Kurseinheiten die Atem, Entspannung, Klang, Meditation, Achtsamkeit und Wahrnehmung mit einbeziehen.
Auf sein Herz hören, Freude und Spaß haben, Gefühle äußern und glücklich sein wird bei mir ganz groß geschrieben.
Ich freue mich auf strahlende Kinderaugen.
Viktoria
Hey, meine Name ist Viktoria und ich begleite dich auf dem Weg in eine andere Dimension der Tiefenentspannung. Als zertifizierte Meditationstrainerin und ausgebildete Yoga Nidra Kursleiterin unterrichte ich im YOGAmore Studio die klassische Variante nach Swami Satyananda.
Mir ist bei meiner Arbeit besonders wichtig, individuell auf dich und deine Bedürfnisse einzugehen. Ich biete dir einen Raum, einen Rahmen in dem du dich fallen lassen darfst und ganz du selbst sein kannst. Ich biete dir einen Rahmen, aber du entscheidest was dir gut tut und was das richtige für dich, deinen Körper und deine Geist ist.
Alles darf, nichts muss und alles ist willkommen.
Ich freue mich dich kennenzulernen 🧡
Ricarda
Hallo ihr Lieben, mein Name ist Ricarda. Ich habe den 2. Reiki-Grad und mehrere Ausbildungen im Theta-Healing®️. Zudem bin ich personzentrierte Beraterin und Trauma Fachberaterin. In meiner Praxis lege ich den Fokus auf körperbetonte Übungen, die die Achtsamkeit schulen. Dies tue ich stets mit viel Feingefühl, Einfühlungsvermögen und Herzlichkeit.
Die Meditation ist für mich noch weit mehr als nur eine Technik zur Entspannung – sie ist eine Lebensart, die mir geholfen hat, meine innere Mitte zu finden und im hektischen Alltag immer wieder zur Ruhe zu kommen. In der tiefen Stille der Meditation entdeckte ich, wie kraftvoll es sein kann, den eigenen Geist zu beruhigen, den Körper zu spüren und das Herz zu öffnen. Diese wertvolle Erfahrung möchte ich mit Dir teilen.
In meinen Meditationskursen lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir in die Welt der Achtsamkeit einzutauchen. Jeder Kurs bietet Dir die Möglichkeit, alte Muster loszulassen, Dich selbst neu zu entdecken und den Alltag mit Gelassenheit und Klarheit zu meistern. Es erfüllt mich mit großer Freude, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu mehr innerer Balance und Selbstverbundenheit zu begleiten.
Hast Du Fragen?
Dann melde Dich gerne telefonisch oder per E-Mail.
Team
Möchtest Du auch Yogakurse, oder ähnliches unterrichten?
Dann lass uns gerne telefonieren!
YOGAmore - Wellness für Körper & Geist
Kontakt per WhatsApp
Möchtest Du mehr wissen?
Inhalte von Google Maps werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Google Maps weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Öffnungszeiten
Montag: 7-20 Uhr
Dienstag: 7-20 Uhr
Mittwoch: 7-20 Uhr
Donnerstag: 7-20 Uhr
Freitag: 7-20 Uhr
Adresse
YOGAmore
Glockengießerstraße 5
33330 Gütersloh