YOGAmore
Dein Yogastudio
Zeit für Körper & Geist mit Wohlfühl-Ambiente
Vorteile regelmäßiger Yogapraxis:
Verbesserte Flexibilität
Regelmäßiges Yoga-Training dehnt und stärkt die Muskeln,
was die Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers erhöht.
Stärkung der Muskeln
Viele Yoga-Haltungen erfordern Kraft und Stabilität,
was zu einer verbesserten Muskelkraft,
insbesondere im Rumpf, führt.
Stressabbau
Yoga beinhaltet Atemtechniken (Pranayama) und Meditation, die helfen, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und innere Ruhe zu fördern.
Förderung des inneren Gleichgewichts
Yoga schafft ein Gefühl der Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele und kann das emotionale Wohlbefinden fördern.
Für jedes Level geeignet
Im Yoga geht es nicht um -höher, schneller, weiter-
Yoga ist die einzige Sportart, in der es keine Wettbewerbe gibt.
Es geht um das Kennenlernen des eigenen Körpers und darum, die eigenen Grenzen Stück für Stück zu erweitern.
Bei uns ist jeder herzlich willkommen – ganz gleich, ob Du neu im Yoga bist oder bereits Erfahrung hast.
Kontakt
Du möchtest Dich zu einem Kurs anmelden?
Oder hast Du noch Fragen? Dann ruf gerne an, oder schreibe eine Nachricht.
Adresse
YOGAmore
Glockengießerstraße 5
33330 Gütersloh
Öffnungszeiten
Montag: 10:00-20:00 Uhr
Dienstag: 10:00-20:00 Uhr
Mittwoch: 10:00-20:00 Uhr
Donnerstag: 10:00-20:00 Uhr
Freitag: 10:00-20:00 Uhr
Inhalte von Google Maps werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Google Maps weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.